Ernährung in der Schwangerschaft

Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft. Du weißt bestimmt schon, dass, wenn man Schwanger ist, gewisse Getränke ein No-Go sind und möchtest nun sicherstellen, dass du …

Du hast soeben erfahren, dass du schwanger bist und nun plagt dich die Frage, welche Lebensmittel du vermeiden solltest und ob die noch vorhin genossene …

Er gehörte früher fest in deinen Speiseplan, wurde morgens vielleicht mit Müsli gegessen oder als Zwischenmahlzeit favorisiert, aber ist Joghurt in der Schwangerschaft empfehlenswert? Schließlich …

Noch beim ersten Besuch beim Gynäkologen wird man davor gewarnt, dass in der Schwangerschaft nicht alle Lebensmittel erlaubt sind. Ob Thunfisch-Pizza in der Schwangerschaft erlaubt …

Wenn im Bauch ein Baby wächst, muss auf vieles verzichtet werden und so ziemlich alle Nahrungsmittel werden plötzlich genauer unter die Lupe genommen, sodass man …

Der König unter den Kräutern und die Hauptrolle, wenn es um Pasta oder Pizza geht, ist mit Sicherheit Basilikum. Doch darf Basilikum in der Schwangerschaft …

Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit, doch das ist auch eine Zeit vieler Einschränkungen und Verzichte. Während du deine morgendliche Tasse Tee genießt, kommt es …

Du bist schwanger und sehnst dich nach einem Dessert – dieses Mal darf es Crème brûlée sein. Doch wie war das mit Nahrungsmitteln in der …

Pilze sind weder Pflanze noch Tier und Speisepilze gelten als gesund, aber kannst du Pilze in der Schwangerschaft bedenkenlos genießen? Was hat es mit den …

Ob mariniert, in Dosen oder roh, Sardellen in der Schwangerschaft sind häufig sehr gefragt. Der köstliche Geschmack dieser schimmernden Fische macht sie außerdem zu einer …