Ernährung in der Schwangerschaft

Bei so vielen “verbotenen” Nahrungsmitteln und Getränken während der Schwangerschaft, fragst du dich nun bestimmt, wie es mit Ingwer in der Schwangerschaft aussieht. Ob die …

Bist du eine Teeliebhaberin? Ziehst du statt eines starken Kaffees am Morgen eine heiße Tasse Tee vor, möglicherweise Brennnesseltee? An dem ist wirklich nichts auszusetzen. …

Schwangerschaft ist ein spannendes Abenteuer, aber auch eine Zeit voller Fragen, besonders wenn es um Ernährung geht. Du fragst dich sicher, welche Lebensmittel auf der …

Er gehörte früher fest in deinen Speiseplan, wurde morgens vielleicht mit Müsli gegessen oder als Zwischenmahlzeit favorisiert, aber ist Joghurt in der Schwangerschaft empfehlenswert? Schließlich …

Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, die eine bewusste Ernährung erfordert. Während dieses Zeitraums werden Frauen oft vor bestimmten Lebensmitteln gewarnt. Thunfisch-Pizza, ein beliebtes Gericht, wirft …

Wenn im Bauch ein Baby wächst, muss auf vieles verzichtet werden und so ziemlich alle Nahrungsmittel werden plötzlich genauer unter die Lupe genommen, sodass man …

Der König unter den Kräutern und die Hauptrolle, wenn es um Pasta oder Pizza geht, ist mit Sicherheit Basilikum. Doch darf Basilikum in der Schwangerschaft …

Ob es ein frostiger Winterabend oder ein sengender Sommertag ist, eine Tasse heißer oder kalter Pfefferminztee kann uns in beiden Fällen erfrischen. Wenn du auch …

Du bist schwanger und sehnst dich nach einem Dessert – dieses Mal darf es Crème brûlée sein. Doch wie war das mit Nahrungsmitteln in der …

Ob im Omelett, im Pesto oder auf der Pizza – Pilze sind eine leckere Bereicherung für deine Ernährung in der Schwangerschaft. Allerdings ist Pilz nicht …