Endlich ist es soweit, du bist schwanger, doch du leidest an Schwangerschaftsübelkeit als Begleiterscheinung, die deine Freude schon in den ersten Wochen trübt. Auch Schwangerschaftserbrechen sowie andere Nebenerscheinungen, die in der Schwangerschaft üblich sind, machen dir dein Leben schwer. Vielleicht machst du dir Sorgen, ob das ein schlechtes Zeichen ist und hast viele Fragen. In…
Die ersten Tage als Mutter sind bestimmt märchenhaft, aber du solltest dich auch auf die weniger märchenhaften vorbereiten und wissen, was auf dich und deinen Körper nach der Geburt zukommen kann. Dammriss, Wochenfluss, Inkontinenz, Hämorrhoiden und andere Beschwerden können auftreten, jedoch redet niemand so gerne darüber. Der Körper braucht Zeit zum Heilen. Geburtsverletzungen treten nicht…
Schwangerschafts-Apps sind heute für viele Eltern praktisch und nützlich. Sie geben uns viele Informationen über Schwangerschafts-Themen, Menstruations- und Zykluskalender, Ernährungsplan, Fitness und Gesundheitsplan, bis zu Baby Namen, Entwicklung des Babys und alles andere, was die Mama gebrauchen kann. Es entstehen so viele Fragen, besonders wenn du erfährst, dass du schwanger geworden bist. Und im Gegensatz…
Zwillingsschwangerschaft bedeutet für die werdenden Eltern doppelt so viel Glück, aber auch eine große Herausforderung, wenn sie zum ersten Mal erfahren, dass sie nicht ein, sondern zwei Babys bekommen werden. Nachdem sie vor Freude zu sich gekommen sind, haben die Eltern viele Fragen, meistens wissen sie nicht, wo sie anfangen sollen. Die Wahrheit ist, dass…
Babyparty Ideen sind für die Partyplaner ein heiliger Gral. Die Geburt deines Kindes ist etwas ganz Besonderes und du möchtest das auf eine ganz besondere Art und Weise feiern. Das ist ein guter Grund, um eine Babyparty Shower zu organisieren. Die werdende Mama hat jedoch nur eine Aufgabe, sich zurückzulehnen und dich die Party ihres…
Perfekte Stillpositionen gibt es leider nicht, denn du und dein Baby habt individuelle Bedürfnisse. Es gibt aber verschiedene Stillhaltungen und eine oder mehrere davon werden zu dir und deinem Baby super passen. Wer weiß, vielleicht hast du schon eine Lieblingsposition gefunden und genießt das Stillen bereits in vollen Zügen. Du wirst wahrscheinlich in den ersten…
Schnelles Abstillen lässt sich für einige Mamas leider nicht vermeiden. In der Stillzeit kann es zu verschiedenen Situationen kommen, wo die Mama plötzlich aufhören muss zu stillen und wo sanftes Abstillen nicht möglich ist. Es kann sich z.B. um eine schwere Erkrankung handeln, wo eine große Einnahme von Arzneimitteln notwendig ist und in solchen Fällen…
Über Haltbarkeit von Muttermilch sollte jede Mama wissen, dass Einfrieren, Aufbewahren, Auftauen und Erwärmen ein Teil der Stillzeit ist. Viele Mamas entscheiden sich aus mehreren Gründen dem Baby die Brust zu geben, aber der wichtigste ist, dem Baby die bestmögliche Ernährung zu ermöglichen. Die Muttermilch ist für das Baby die gesündeste Nahrung und deshalb muss…
Zufüttern ist für viele Mamas ein sensibles Thema und es ist fast unmöglich, dass du damit nicht konfrontiert wurdest oder wirst. Fütterst du dein Baby zu? Warum nicht? Nutzt du das Fläschchen oder andere Utensilien? Ist dein Baby noch hungrig, wenn du nur Muttermilch gibst? usw. Als Mama eines kleinen, wunderschönen Mädchens kann ich gut…
Das Baby ist endlich da! Und ein neuer, aufregender Lebensabschnitt beginnt! Während sich junge Mütter meist akribisch auf diese spannende Zeit vorbereiten, stellen wunde Brustwarzen eine der Hauptsorgen vieler Frauen dar. Besonders zu Beginn der Stillzeit klagen über 90 Prozent aller Mütter über Schmerzen und erhöhte Empfindlichkeit in den Mamillen. Dabei führen die verstärkte Durchblutung…
Halsschmerzen – Schwangere haben es oft nicht leicht. Werdende Mütter sind leider auch manchmal von Halsschmerzen in der Schwangerschaft betroffen. Stell dir mal vor, es ist ein wunderschöner Morgen, die Sonne scheint und das Erste, was du siehst, ist dein Bäuchlein. Fast alles ist perfekt, nur eine Sache stört – Heiserkeit und leichtes Kratzen im…
Ein harter Bauch in der Schwangerschaft kommt öfters bei Frauen vor. Es ist natürlich verständlich, wenn du zum ersten Mal schwanger bist und du nicht weißt, ob es einen Grund dazu gibt, sich große Sorgen zu machen. Aber einen harten Bauch zu haben, kann eine ganz normale Sache sein. Die Frage, ob es gefährlich ist…